w zime

to moja siłownia,tj. ten hangar za ludźmi https://lh5.googleusercontent.com/-pxCRVlIkfXk/Ub733XCN-lI/AAAAAAAAA7o/OlNzu6pc5bI/s640-k-no/photo.jpg w lato sauna w zimę wypi*d zero okien tylko ściany i dach ściągnąłem bluzę na chwilę w ten dzień ale jak zacząłem cały parować - to jeszcze szybciej założyłem za to w środku - poezja [...]

[...] jego uścisnąc mu dłoń bo dla mnie wielki to człowiek, i nie chodzi tu tylko o wymiary.. Narodził sie nowy problem z kolanem lewym dawniej tez bolacym mdosc powaznie... W zime siła pełna para bo w lato doskwiera strasznie upał.... Ale powie ja sam nie potrafie trenować małymi cięzarami wiec bez obaw... Na koniec testu w seriach chce ciskać [...]

z tymi spodenkami to mam samo, nie wiem jak można trenować w dresach, a już szczególnie nogi %-) ja za bardzo się nie pocę, ale akurat po nogach to mi się moment leje, dlatego praktycznie cały rok chodzę w krótkich, nawet w zimę jak gdzieś do sklepu tylko lecę wyskoczyć to w krótkich, nie wspominając już, że w domu to nie pamiętam kiedy miałem [...]

Wariat %-) u mnie to rece przymarzaja do sztangi. W zime to i w kurtce sie robilo ale wtedy bardzo ogranicza ruchy Dlatego ja ćwiczę w rękawiczkach %-) No u mnie na starej siłce zdarzało się, że najpierw trzeba było z ławeczek zrzucać śnieg a dopiero później można było ćwiczyc %-)

Nie gadaj Damian że przy takiej temp ćwiczysz w koszulce... %-) ja w zimę to legginsy na to dres, na górze minimum dwie bluzy i dopiero idzie sie dogrzać

Wariat %-) u mnie to rece przymarzaja do sztangi. W zime to i w kurtce sie robilo ale wtedy bardzo ogranicza ruchy

Też się chyba wybiorę do Wisły, moze w okolicy lutego, okazało się, ze moj kuzyn ma tam cały apartament do wynajęcia...chociaz co tam robić w zimę, jak się nie umie jeździć na nartach czy desce - nic tylko pić chyba 8-) Miłego!

w. zime to. na narty żeby stok wtargał na górę a potem hop na dół slizgiem;p

[...] ladnie prowadzony zestaw konkretnypodoba sie. a co do hiit czy aero to sam mam zawsze dylemat czy dawac w okresie robienia masy/sily. ale chyba doloze z 2 razy w tyg delikatny hiit bo "lubie" sie w zime zalac tluszczem. zestaw podobny wyprobuje w zime.ciekawe jak podziala na spadki po konkret cyklu powodzenia zycze i lap soga za prace

Nie mam torby upchanej tylko mam to na sobie oczywiscie kurtka w zime nie teraz :-) W torbie tylko w zaleznosci od treningu mam akcesoria kulturystyczne jak pas, stabilizatory itp albo rekawice bokserskie, skakanka itd. woda, shaker, ręcznik. Nie wyobrzam sobie chodzenia w skarpetach :-) Moze skonczmy ten temat bo znowu beda gadac ze pamietnik [...]

[...] widziałem w swoim zyciu raz jak zwolnienue na sprawe potrzebowałem,Nie wiem co to choroba ,gorączka jakas,katar jedynie ,ale to Kolumbijski. Wyjść z silki z mokra glowa w zime to normalna sprawa,czapek nie nisze bo i tak he gubie :) Bez schizowania sie zeby zaraz na badania latac Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2017-11-19 17:20:36 Ja pije na [...]

Ja po mt2 też ciśnienie na ryju i nudności ale opalenizna z zeszłego roku została do teraz w sensie mam ciemniejsza karnację niż zawsze o to chodzi bo zawsze w zimę biały jak ser. Teraz jakoś kolor mam Biały jak ser twarogowy? %-) Buzia czerwona od mt2 to w kilka sekund sie robi po iniekcji no i dla mnie plus ale chyba dla wiekszosci osob minus [...]

Nie mam torby upchanej tylko mam to na sobie oczywiscie kurtka w zime nie teraz :-) W torbie tylko w zaleznosci od treningu mam akcesoria kulturystyczne jak pas, stabilizatory itp albo rekawice bokserskie, skakanka itd. woda, shaker, ręcznik. Nie wyobrzam sobie chodzenia w skarpetach :-) Moze skonczmy ten temat bo znowu beda gadac ze pamietnik [...]

[...] jadlo.Lekarza widziałem w swoim zyciu raz jak zwolnienue na sprawe potrzebowałem,Nie wiem co to choroba ,gorączka jakas,katar jedynie ,ale to Kolumbijski. Wyjść z silki z mokra glowa w zime to normalna sprawa,czapek nie nisze bo i tak he gubie :) Bez schizowania sie zeby zaraz na badania latac Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2017-11-19 17:20:36

Ja po mt2 też ciśnienie na ryju i nudności ale opalenizna z zeszłego roku została do teraz w sensie mam ciemniejsza karnację niż zawsze o to chodzi bo zawsze w zimę biały jak ser. Teraz jakoś kolor mam

Przynajmniej w zimę nie marznie %)

rondel spoko ale jestem przeźiebiony to czapa a w zime minus 20 stopni też byś cwiczył bez ogrzewania ? bo ja bym niewydołał

rowerkiem w zime hehe!

smażone jabłka w słoiki i na zime :) od teściów dostaje zawsze i delektujemy się w zimę :D Papierówki tym bardziej, przepyszne

wszystko zalezy od przedyspozycji i towaru . cutlera z tego co mowi zjada miedzy 800-1200g offseason wegla dziennie. I mowi ze wierzy silnie w wegle dlatego tyle je i rosnie. Kazdy potrzebuje znalesc swoje polaczenie ja ciagle nieznalazlem w zime poszukam w wysokich weglach.